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Vediamo quindi gli alimenti sconsigliati in caso di prostata ingrossataquelli consigliati e i rimedi che possono essere d'aiuto, ma che devono comunque essere assunti con l'approvazione del proprio medico. Tra i fattori associati all' ingrossamento della prostatasecondo alcuni studi, ci sono l'aumento del giro vita, un alto livello del colesterolo e la pressione alta: è quindi facile capire quanto sia importante prestare la giusta attenzione alla propria alimentazione quotidiana.

Sarebbero poi da evitare, o quantomeno da limitare, i carboidrati raffinati e farine arricchite: meglio preferire Dieta a una pietra nella prostata integrali ricchi di fibre a prodotti Dieta a una pietra nella prostata pane, pasta e snack prodotti con farine raffinate.

L'aumento delle dimensioni della prostata pare essere correlato anche al consumo di uova e pollame, mentre è ancora controversa la sua associazione al consumo di latte, formaggio e Dieta a una pietra nella prostata. Sembra poi che gli zuccheri aggiunti possano contribuire all'insorgere di altre patologie prostatiche, oltre che di numerosi altri disturbi: bisognerebbe quindi cercare di eliminare dalla propria dieta gli elementi che ne contengono grandi quantità, come caramelle, torte, biscotti, gelati, marmellate e, in generale, prestare attenzione alle etichette dei cibi confezionati.

La dieta in caso di prostata ingrossata prevede cibi ricchi di Omega3, come Dieta a una pietra nella prostata esempio pesce azzurro, crostacei, olio extravergine di oliva, carote, zucca, zucchine, cavolo, finocchio, cicoria, rape, mele e pere cotte e non zuccherate. Ci sono altri elementi alleati della prostata: licopene, contenuto in gran quantità nei pomodori; polifenoli, di cui è ricco il tè verde; isoflavoni, contenuti ad esempio nella soia; resveratrolo, presente nell'uva, e micronutrienti come zinco e selenio, tutte sostanze con un'importante azione antiossidante utile a proteggere la prostata ma anche a prevenire i tumori in generale.

In caso di disturbi alla prostata bisogna sempre rivolgersi ad un medico, che prescriverà la terapia più adatta, ma ci sono alcuni rimedi per la prostata ingrossata che possono essere affiancati alla terapia farmacologica, sempre dietro consiglio dello specialista.

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La sintomatologia tipica con cui la patologia si manifesta sono i disturbi delle vie urinarie, il bisogno frequente di minzione specie notturna e la riduzione del getto delle urine che potrebbero essere aggravati da una disfunzione erettile DE e da problemi sessuali. Occorre innanzitutto impostare una dieta, concordata con uno specialista o un nutrizionista, che preveda un giusto rapporto fra Omega-3 e Omega-6la riduzione degli zuccheri, dei grassi totali, degli acidi grassi saturi e polinsaturi a vantaggio non solo di un miglioramento dei livelli del colesterolo ma anche dei disturbi urinari e della disfunzione erettile.

Fra la frutta scegliere di preferenza mele o pere cotte non zuccherate. Sarebbe meglio, invece, limitare o evitare i cibi contenenti gli Omega-6 perché agiscono come co-fattori negli stati infiammatori della prostata: fra questi le carni fresche e conservate, i salumi e gli insaccati, le uova, i fritti, i dolci e le bevande zuccherate, i formaggi grassi e le farine raffinate.

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Ipertrofia prostatica benigna è un termine utilizzato Dieta a una pietra nella prostata come sinonimo di iperplasia prostatica benigna o adenoma prostatico. Si tratta di un disturbo unicamente maschile, caratterizzato dall'aumento delle dimensioni della prostata.

Si definisce iperplasia l'aumento numerico delle cellule che costituiscono Dieta a una pietra nella prostata tessuto. Più precisamente, nell'adenoma prostatico sono coinvolte le unità stromali e parenchimali localizzate al centro dell'organo, nelle ghiandole periuretrali e nella zona di transizione. In conseguenza all'iperplasia, avviene Dieta a una pietra nella prostata formazione di noduli che premono contro l' uretra e aumentano la resistenza al flusso di urina.

La complicazione più frequente dell'ipertrofia prostatica benigna è la difficoltà nella minzione. A sua volta, questo disturbo Dieta a una pietra nella prostata un'ipertrofia progressiva del muscolo della vescica aumento dello spessore cellulare e del tessuto e la conseguente instabilità o debolezza atonia.

L' iperplasia prostatica benigna aumenta i livelli di antigene prostatico specifico e il grado di infiammazione. Tuttavia, non si tratta di una forma cancerosa. La crescita prostatica adenomatosa inizia approssimativamente a 30 anni di età.

Le cause dell'ipertrofia prostatica benigna includono spesso la presenza di un insieme di fattori di rischio:. Alcuni studi svolti in Cina suggeriscono che l'assunzione eccessiva di proteinesoprattutto di origine animale, potrebbe essere un fattore di rischio per l'iperplasia prostatica benigna.

In queste ricerche, gli uomini con più di 60 anni residenti nelle zone rurali e aventi un'alimentazione prevalentemente vegetale hanno mostrato un'incidenza di iperplasia prostatica benigna più BASSA rispetto ai cittadini che consumano più proteine animali.

Uno studio effettuato su uomini giapponesi naturalizzati in America ha rivelato una forte associazione tra ipertrofia prostatica benigna e assunzione di alcol etilico. Nello stesso progetto, la correlazione tra la patologia e il consumo di carne di manzo è risultata più debole. In uno studio prospettico svolto negli Stati Uniti Health Professionals Follow-up Studyi ricercatori hanno evidenziato una modesta associazione tra l'ipertrofia prostatica benigna severa e l' assunzione eccessiva di proteine e di calorie totalima non di grassi.

Vi sono anche delle prove epidemiologiche che collegano l'adenoma prostatico con la sindrome metabolica. La prevenzione di: obesitàiperglicemia o diabete mellito tipo 2ipertrigliceridemiaipercolesterolemia LDL e ipertensione, è da considerare un fattore protettivo nei confronti dell'adenoma prostatico benigno.

La dieta per l'ipertrofia prostatica è di carattere preventivo. I punti cardine di questo sistema alimentare sono:. L'alcol etilico è una molecola prodotta dai lieviti Saccaromiceti durante la fermentazione dei carboidrati.

L'organismo umano NON è in grado di utilizzarlo a scopo energetico. Il fegato lo converte in acidi grassi che vengono depositati al proprio interno e nel tessuto adiposo. Per questo motivo, l'eccesso di alcol si correla a steatosi epatica e sovrappeso. L' etilismo provoca anche dipendenza psicofisica e intossicazione sistemica di gravità correlata all'entità dell'abuso.

Gli effetti tossici sui tessuti riguardano prevalentemente: il cervellola mucosa del Dieta a una pietra nella prostata digerente e il fegato. L' alcol etilico è dannoso anche per il feto in fase di sviluppo nella donna gravida. Universalmente, se ne consiglia un uso moderato. Gli enti di ricerca raccomandano dei livelli differenti in base all'età, al sesso e a condizioni fisiologiche speciali o patologiche.

Partendo dal presupposto che l'unica dose innocua di alcol etilico è pari a 0, potremmo affermare quanto segue:.

Un'unità alcolica corrisponde a un bicchiere di vino da ml o a una birra bionda da ml o a un superalcolico da 40ml. La quantità di alcol contenuta in un'unità alcolica è pari a circa 12g. Il sovrappeso è definibile come un eccesso di tessuto adiposo, che aumenta il peso corporeo oltre i limiti di normalità.

Il tessuto adiposo è una riserva energetica di grassi, che aumenta con l'esubero di calorie; queste sono fornite da: lipidi, glucidi, proteine e alcol. Il sovrappeso è promosso dalla sedentarietàdallo squilibrio nutrizionale, dall' alcolismo e dal consumo di cibi spazzatura. Le forme più gravi di sovrappeso si definiscono obesità. Si tratta di un fattore di rischio per molte patologie del metabolismo, ovvero: iperglicemiacolesterolo LDL cattivotrigliceridemia e ipertensione arteriosa.

L'obesità è coinvolta anche nell' eziologia di parecchi disturbi autoimmuni, articolari, dermatologici, dell'apparato riproduttore ecc. Tra questi, figura anche l'adenoma prostatico benigno. L'eccesso ponderale viene stimato con diversi metodi e, nelle persone comuni, soprattutto grazie al calcolo dell' indice di massa corporea IMC; in inglese BMI.

Il sovrappeso propriamente detto è evidenziato da un punteggio pari o superiore a 25; dal 30 in poi la condizione è definita obesità. Dieta a una pietra nella prostata combattere il sovrappeso e ridurre il rischio di ipertrofia prostatica benigna è necessario applicare delle correzioni allo stile di vita; ad esempio:.

Le proteine sono macronutrienti energetici presenti nella maggior parte degli alimentisia animali che vegetali. Le proteine Dieta a una pietra nella prostata sono tutte uguali e vengono catalogate in base al valore biologico. In genere, le proteine di maggior valore biologico sono quelle animali carne, prodotti della pesca, uova, latte e derivati.

Oggi, la tendenza collettiva è diventata quella dell'abuso. Alcuni esempi sono la soia e certe alghe marineche vantano un profilo amminoacidico estremamente pregevole. Tra l'altro, i peptidi vegetali degli alimenti più comuni ad esempio cereali e leguminose come: riso e piselligrano e fagioli ecc possono essere associati tra loro compensandone il valore biologico. Variando l'alimentazione è possibile ottenere tutti gli amminoacidi essenziali nelle giuste quantità e senza far ricorso a grosse porzioni di carne, formaggi ecc.

Per concludere, quelli di origine animale sono alimenti estremamente nutrienti ; d'altro canto, l'eccesso va considerato potenzialmente nocivo anche per l'ipertrofia prostatica benigna. Nella dieta occidentale se ne consumano porzioni troppo grandi e frequenti, che possono rivelarsi un fattore di rischio per l'insorgenza di questo Dieta a una pietra nella prostata.

Il limite proteico raccomandato è differente in base all'età, a eventuali condizioni fisiologiche speciali e all'ente di ricerca Dieta a una pietra nella prostata diffonde la raccomandazione.

Rispettando quanto specificato nella tabella sottostante, è possibile evitare l'eccesso proteico di origine animale. Le porzioni di carne, pesceuova e formaggi sono da considerare INTERE se utilizzate come piatto principale del pasto ad esempio, il secondo piatto della cena.

Al contrario, vanno dimezzate se hanno una funzione meno importante ad esempio, una piccola pietanza dopo il primo piatto a pranzo. In caso di ipertrofia prostatica benigna, la terapia farmacologica risulta essenziale ed Si parla più L'ipertrofia prostatica è una malattia a carico della prostata, una ghiandola simile ad una castagna situata appena al di sotto della vescica e davanti al retto.

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La prostata è un organo che fa parte del sistema riproduttore maschile; più precisamente, si tratta di una ghiandola esocrina che con il suo secreto partecipa alla composizione del plasma seminaleche è il substrato di sostentamento e veicolo degli spermatozoi. Gli spermatozoi e il plasma seminale arricchito anche dalla secrezione delle vescicole seminali e dell'epididimo formano lo spermaimmesso nell' uretra ed eiaculato verso l'esterno durante il coito.

La prostata è un organo piuttosto suscettibile all' invecchiamento dell'organismo. A differenza delle ultime due, la prostatite NON è tipica dell'invecchiamento.

Le prostatiti, o infiammazioni della ghiandola prostaticapossono avere cause eziologiche differenti; le più frequenti sono di origine INFETTIVA e si manifestano prevalentemente negli adulti e negli anziani, specie se cateterizzati. Le cause di prostatite infettiva sono: contagio sessuale per risalita dei patogeni dall'uretrareflusso di urina infetta provocato da concomitanti alterazioni patologiche dell'uretra, della vescica o della prostata stessainfezione diretta o linfatica dall'ultimo tratto intestinale per stitichezza grave o infezioni coliche Dieta a una pietra nella prostata veicolo ematico originato da infezioni di altri distretti.

Le prostatiti NON infettive sono dette abatteriche o prostatosi. Le cause più comuni sono: il ristagno di sangue e l'accumulo di secrezione per congestione dovuta a prolungato stimolo sessuale senza sfogo, coito interrottolunghe astinenze ecc.

Le prostatosi includono anche le forme di prostatite infettiva con carica batterica non identificabile. Un'ultima forma di prostatite infiammatoria è generalmente diagnosticata casualmente durante altri accertamenti diagnostici e, poiché non sembra manifestarsi in alcun modo, viene denominata "asintomatica".

La prostatite acuta patogena si manifesta con febbremalessere generalizzato, ritenzione acuta d'urina, urine torbidedolore peri renale o lombare, dolore testicolare e disturbi della minzione. La cura, in caso di infezione battericaè Dieta a una pietra nella prostata prevalentemente dalla somministrazione tempestiva di antibiotici ad ampio spettro ed eventualmente di antinfiammatori analgesici.

La prostatite cronica si manifesta con dolore, spesso febbre ma solo nel caso di quella infettivasenso di pesantezza in sede peri renale, dolenza uretrale, a volte disturbi della minzione.

La prostatite cronica è più difficile da curare; se presente, è necessario individuare il patogeno responsabile al fine di identificare un antibiotico specifico. Nel caso in cui non sia possibile identificare l'agente patogeno specifico come nella sindrome da dolore pelvico cronicosi provvede a ridurre i sintomi, i fattori predisponenti e le eventuali complicazioni.

In primo luogo, ricordiamo che la dieta per la prostatite è NORMOcaloricaovvero tende a mantenere il peso fisiologico del soggetto; nel caso in cui la persona soffra anche di sovrappesola dieta normocalorica per la prostatite "potrebbe" determinare una riduzione più o meno significativa del tessuto adiposo.

Sia per quella acuta che per quella cronica, infettiva o non patogena, la dieta per la prostatite è SEMPRE ricca in liquidi e costituita essenzialmente da alimenti leggeridi facile digestioneDieta a una pietra nella prostata elaborati, con pochi ingredienti GRASSI di origine animale, e ricca invece di prodotti magri ricchi d' acqua.

La dieta per la prostatite non patogena e secondaria ad altri disturbi dell' intestino è MIRATA alla risoluzione dell'agente scatenante. In tal caso soprattutto nella sindrome da dolore pelvico cronicodiventano diete per la prostatite: la dieta per la sindrome da colon irritabile, la dieta per la stipsi e la dieta contro le emorroidi. Questi tre tipi di dieta sono estremamente affini, salvo nelle forme di colon irritabile che manifestano anche periodi di diarrea.

Questi regimi alimentari sono dunque vere e proprie terapie nutrizionali e si prefiggono gli obbiettivi Dieta a una pietra nella prostata. Dal punto di vista nutrizionale, per combattere l'irritazione colica, la stipsi e le emorroidi, con la dieta per la prostatite ci si prefigge di:. Nella pratica, per quel che concerne la scelta degli alimentinella dieta per la prostatite sarà necessario:.

Come ci ricorda il suffisso -ite, la prostatite è una generica infiammazione della prostata. Si tratta di una condizione molto comune, che interessa uomini di ogni età. La fascia più a rischio di Tra i disturbi maschili più comuni e spiacevoli, le infezioni alla prostata ricoprono un ruolo di primo piano.

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