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A che serve? Nei soggetti a rischio con familiari di primo grado affetti da cancro della prostata lo screening va iniziato più precocemente 40 anni e va effettuato ad intervalli più frequenti. Inserisci il tuo indirizzo email per seguire questo sito e ricevere notifiche di nuovi messaggi via email.

Salute del fisico, benessere della mente, bellezza del corpo. Articoli monotematici di medicina, scienza, cultura e curiosità. Vai al contenuto. Home Collaborazioni Dott. Evita alcuni cibi dannosi per il basso tratto urinario. Ad esempio: birra, insaccati, spezie, pepe, peperoncino, superalcolici, caffè, cioccolato, formaggi grassi, pesci grassi anguilla, tonno, sgombromolluschi, frutti di mare, crostacei gamberi, aragosta.

Tutti gli alimenti elencati presentano spiccate proprietà irritanti sul basso tratto urinario prostata e vescica. Che si può mangiare per lirradiazione della prostata almeno 1. Per ridurre il peso specifico delle urine ed evitare le infezioni urinarie, che sono molto frequenti nel paziente prostatico, bere almeno 1.

Sia la stipsi cronica che la diarrea possono determinare fenomeni di che si può mangiare per lirradiazione della prostata di batteri tra intestino e prostata circolo entero-urinario. Per migliorare la regolarità intestinale è consigliata una dieta ricca di fibre. Quando sopraggiunge lo stimolo eiaculatorio, questo va sempre assecondato e mai interrotto volontariamente, onde evitare fastidiosi fenomeni di reflusso intraprostatico del liquido seminale.

Pratica frequentemente attività fisica. Tutte le attività fisiche e sportive di tipo aerobico riducono la congestione della prostata e stimolano la circolazione pelvica. I microtraumi perineali possono essere responsabili di processi infiammatori prostatici.

Evita la masturbazione compulsiva. Leggi anche: Bruciore e stimoli frequenti di urinare: cistite, sintomi e cure Uroflussometria: indicazioni, preparazione, come si esegue Prostata: anatomia, dimensioni, posizione e funzioni in sintesi Differenza tra poliuria e polidipsia Differenza tra anuria ed oliguria Differenza tra anuria e ritenzione urinaria Differenza tra poliuria e pollachiuria Peperoncino, sesso, testosterone e prostata: qual è il legame?

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Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici. Approfondiamo le cause ed i sintomi della prostata ingrossata. Analizziamo i rischi e le cure farmacologiche o naturali. Quale dieta bisogna seguire? E' un ingrandimento benigno della ghiandola che avviene per proliferazione aumento del numero delle cellule che costituiscono il tessuto della prostata, secondo un processo che in medicina è noto come iperplasia.

Puoi scoprire tutto leggendo gli approfondimenti sull'ipertrofia prostatica benigna. E' un rigonfiamento della ghiandola prostatica che avviene per congestione eccessivo afflusso di che si può mangiare per lirradiazione della prostata ed edema accumulo di acqua negli spazi intercellulari della ghiandola in seguito ad un processo infiammatorio. Per approfondire leggi l'articolo sulla prostata infiammata. E' un ingrossamento dovuto a proliferazione cellulare maligna.

Il carcinoma prostatico è il cancro maschile più comune che nella maggior parte dei casi inizia come un piccolo rigonfiamento della ghiandola senza provocare sintomi fino al raggiungimento dello stadio avanzato.

In numero minore di casi, i sintomi si sviluppano rapidamente e il cancro che si può mangiare per lirradiazione della prostata diffonde al di fuori della prostata.

Leggi gli approfondimenti sul tumore alla prostata. Difficoltà di minzione o sensazione di minzione incompleta. Le urine fuoriescono solo con notevole sforzo: il loro flusso è debole e procede a tratti. La vescica non si svuota completamente. Bisogno continuo di urinare durante le ore notturne e sensazione di non riuscire a trattenersi.

Infiammazioni di uretra e vescica. Lo svuotamento incompleto della vescica favorisce proliferazione di germi e batteri con possibilità di infezione.

La terapia è fondamentalmente di 4 tipi: farmacologica, chirurgica, dieta e rimedi naturali. Generalmente la loro associazione produce remissione dell'aumento del volume della prostata. Gli alfa bloccanti che agiscono sulla muscolatura liscia della prostata favorendone rilassamento e decontrazione.

Le prostatiti croniche sono molto difficili da curare perché resistenti alle terapie. Terapie che sono basate su somministrazione di antibiotici e solo su determinate categorie di questi in quanto vi è difficoltà di diffusione dei principi attivi a livello di prostata. La terapia antibiotica in tali situazioni deve durare per almeno 3 mesi.

Anche la radioterapia è efficace per tumori che si può mangiare per lirradiazione della prostata. E comunque usata anche per alleviare il dolore nei casi di diffusione del cancro prostatico alle ossa. Il più comune è l'estratto del frutto della Serenoa repens palma nana.

Prostata ingrossata: sintomi, cause, cura, rischi, dieta e rimedi naturali Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici Approfondiamo le cause ed i sintomi della prostata ingrossata. Indice Articolo: Caratteristiche Cause Sintomi Cure farmacologiche, naturali e chirurgiche Rischi e conseguenze Caratteristiche della prostata ingrossata: come si presenta e cosa comporta l'ipertrofia.

Puoi scoprire tutto leggendo gli approfondimenti sull'ipertrofia prostatica benigna Prostatite. Per approfondire leggi l'articolo sulla prostata infiammata Tumore alla prostata. Leggi gli approfondimenti sul tumore alla prostata Sintomi: variano in funzione della patologia.

Riduzione del volume che si può mangiare per lirradiazione della prostata urine e gocciolamento al termine della minzione. Stimolo continuo ad urinare. Bruciori durante la minzione. Febbre e malessere generalizzato. Rapporti ed eiaculazione dolorosi. Cistiti infiammazioni della vescica frequenti. Terapia farmacologica e rimedi naturali.

Terapia chirurgica in caso di iperplasia e cancro. Rimedi naturali e dieta per la prostata ingrossata. La dieta deve essere: povera di grassi polinsaturi, zuccheri complessi e proteine animali; ricca di fibre, vegetali e frutta, ricca di alimenti che contengono la giusta quantità di vitamina A, C ed E, di cereali e vegetali.

Rischi e conseguenze che derivano dall'aumento di volume della prostata. Prostatite: sintomi, cause, cure e rischi della che si può mangiare per lirradiazione della prostata infiammata Urografia: a cosa serve? Preparazione, fasi e rischi Distrofia muscolare: sintomi iniziali, diagnosi, cure e ricerca Disprassia: cos'è? Sintomi, cause, diagnosi, trattamenti e tipologie Aneurisma: tipologie, sintomi, cause, conseguenze e terapie Vene varicose: sintomi, cause, rimedi, intervento e prevenzione delle varici.

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Frutta e verdura contengono vitaminemineralifibree fitonutrienti come carotenoidi, licopene, indoli, flavonoli utili per contrastare diverse forme di cancro.

I colori più intensi indicano livelli maggiori di fitonutrienti. Frutta e verdura biologiche contengono meno pesticidi, e quindi un maggior apporto di fitonutrienti, in particolare acidi fenolici.

Consumare cibi biologici inoltre aumenta la presenza di acido salicilico, utile per diminuire i rischi di cancro. Le proprietà antitumorali delle verdure crocifere sono molto probabilmente dovute ai suoi composti di diindolilmetano DIM.

In particolare, il B-DIM induce ad apoptosi e inibisce la crescita, l'angiogenesi e lo sviluppo delle cellule responsabili del cancro alla prostata. Inoltre, il DIM è in grado di diminuire le possibilità che il tumore alla prostata si ripresenti. Germogli di rucola, broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavolo, cavolfiore, rafano, cavolo rapa, senape, ravanelli, rape, cime di rapa, e crescione sono tra le verdure crocifere consigliate per la salute dalla prostata.

La melagrana possiede elevate capacità anti-infiammatorie e antiossidanti. In particolare, l'olio essenziale di semi di melagrana e il succo fermentato riescono a bloccare l'apporto di ossigeno alle cellule tumorali, rallentandone la crescita e provocandone la morte. L'estratto di melagrana è ricco di ellagitannini, sostanze in grado di inibire l'angiogenesi associata ai tumori e rallentare la crescita del cancro alla prostata. Il tè verde contiene fitonutrienti quali polifenoli flavonoidi che hanno proprietà antiossidanti, anti-diabetiche, anti-infiammatorie, antibatteriche e antitumorali.

In particolare, le catechine, una categoria di polifenoli, sono in grado di sopprimere la crescita delle cellule tumorali alla prostata e indurle alla morte. I prodotti di soia possono aiutare a prevenire l'ingrossamento della prostata e rallentare l'avanzamento tumorale. Questo effetto è attribuito agli isoflavoni, sostanze chimiche vegetali che aiutano a diminuire il diidrotestosterone DHTun ormone maschile che stimola la crescita eccessiva del tessuto prostatico.

Il licopene è un antiossidante, e come tale distrugge i radicali liberi, riducendo i danni provocati ai tessuti. Un consumo quotidiano di cibi come pomodori la fonte più ricca di licopene aiuta a proteggere dai danni al nostro DNA.

Sughi e salse di pomodoro, succo di pomodoro, pomodori crudi, guava, e anguria sono che si può mangiare per lirradiazione della prostata alimenti con il più alto contenuto di licopene. Il beta-carotene è solo uno dei carotenoidi che possono essere parzialmente convertiti in vitamina A nel nostro organismo. Prodotti come carote, patate dolci, zucca, mango e melone hanno un alto contenuto di beta-carotene, una sostanza utile per tenere a bada diverse forme di cancro, incluso quello alla prostata.

Due volte a settimana sarebbe opportuno consumare alimenti come pesci d'acqua fredda o ricorrere a integratori alimentari come l' olio di pesce in modo da ottenere un'adeguata quantità di EPA e DHA. I cibi consigliati sono: salmone, sardine, aringhe, merluzzo nero, trota. Evitare invece pesce spada, squalo, malacantide Malacanthus latovittatuse sgombro reale Scomberomorus cavalla a causa dei livelli elevati di mercurio. Tra gli altri alimenti di origine non animale ricchi di acidi grassi omega-3 possiamo consumare semi di linosemi di chia, noci, semi di canapa, e semi di zucca.

Si trova in noci specialmente quelle del Brasilepesce, carne, che si può mangiare per lirradiazione della prostata, crusca di frumento, germe di grano, avena, riso e cereali integrali.

Questa vitamina agisce come antiossidante cellulare ed evita la proliferazione di organismi cancerogeni alla prostata. Buone fonti di vitamina E sono: oli vegetali, frutta secca, semi, germe di grano e cereali integrali. Ridurre il consumo di carne e prodotti lattiero-caseari derivanti da latte intero, in particolare carni rosse, pelle di pollame, e latticini grassi come il burro. Evitare i grassi trans, idrogenati o parzialmente idrogenati, e strutto.

Quindi sono sconsigliati margarina, cibi fritti, burro di arachidi a produzione industriale contiene grassi idrogenatiche si può mangiare per lirradiazione della prostata e alimenti con un alto indice glicemico, incluse bibite aromatizzate, gassate e succhi di frutta della grande distribuzione. Oltre a questi, anche i prodotti ricchi di omega-6 dovrebbero essere ridotti perché alte dosi di omega-6 possono stimolare l'ingrossamento della prostata: olio di mais, olio di cartamo, olio di girasole, olio di semi di cotone, e gli alimenti contenenti tali oli.

Questi condimenti possono essere facilmente sostituiti con olio extra vergine d'oliva, olio di colza canolaolio della noce di macadamia, olio di avocado, olio di che si può mangiare per lirradiazione della prostata. In questo articolo abbiamo fornito una guida agli alimenti per contrastare e prevenire lo sviluppo di problemi che si può mangiare per lirradiazione della prostata cancro alla prostata. I dati riportati nell'articolo sono frutto di diversi studi pubblicati sulla rivista Urology.

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La prostata è una piccola ghiandola maschile che si può mangiare per lirradiazione della prostata si trova vicino alla vescica. Molti uomini soffrono di disturbi ad essa correlati e con il passare degli anni è importante che si sottopongano a dei controlli alla ricerca di segnali di cancro. Che si può mangiare per lirradiazione della prostata Cancer Society ha riscontrato che a un uomo su sette viene diagnosticato il cancro alla prostata in qualche momento della vita; negli Stati Uniti questa malattia rappresenta la seconda causa di morte per cancro negli uomini.

Nel ci sono stati Questo articolo è stato scritto in collaborazione con Chris M. Matsko, MD. Il Dottor Matsko è un Medico in pensione che vive in Pennsylvania.

Si è laureato presso la Temple University School of Medicine nel Categorie: Salute Uomo. Accedi Facebook Caricamento in corso Google Caricamento in corso Account wikiHow. Non hai ancora un account? Crea un account. Scrivi un articolo Categorizza gli Articoli Altre Idee. Usando il nostro sito web, accetti la nostra policy relativa ai cookie. Home Categorie Salute Salute Uomo. Voce Modifica.

Ci sono 37 riferimenti citati in questo articolo, che puoi trovare in fondo alla pagina. Metodo 1. Mangia cereali integrali e più frutta e verdura. Scegli la pasta e il pane integrali anziché quelli raffinati; mangia almeno cinque porzioni di frutta e verdura ogni giorno. Inserisci nella tua dieta degli alimenti ricchi di licopene - un potente antiossidante - come i peperoni e i pomodori.

Il licopene che si può mangiare per lirradiazione della prostata una sostanza naturale che rende rosse alcune verdure, certi frutti e si è riscontrato che è in grado di combattere il cancro.

In linea generale, più l'alimento ha un colore intenso e brillante e meglio è. Alcuni studi controllati hanno riscontrato che c'è una correlazione tra un aumento del consumo di queste verdure e una riduzione del rischio di cancro alla prostata, sebbene le prove siano ancora puramente associative. Fai scelte più oculate per quanto riguarda le proteine. Riduci la quantità di carni rosse, come il manzo, il maiale, l'agnello e la capra; dovresti anche limitare il consumo di insaccati, come gli affettati e gli hot dog.

La ricerca sul rapporto tra il consumo di pesce e la prevenzione del cancro alla prostata è basata soprattutto sulla correlazione di dati; in particolare, si è osservato che i giapponesi mangiano grandi quantità di pesce e presentano pochi casi di questa patologia; tuttavia, si sta ancora dibattendo se si tratta di un collegamento puramente casuale.

Aumenta il consumo di soia nella tua dieta. Le proprietà di questo alimento, presente in molti piatti vegetariani, sono in grado di combattere il cancro. Tra le varie fonti ci sono il tofu, i fagioli di soia tostati, la farina di soia e quella in polvere.

Sostituisci il latte vaccino con quello di soia per le tue colazioni con i cereali o nel caffè, in modo da assumerne di più. Non ci sono prove aneddotiche o delle linee guida basate su elementi concreti circa la quantità di soia che dovresti inserire nella tua alimentazione. Limita il consumo di alcolici, caffeina e zucchero.

Anche se non è necessario privarti completamente della che si può mangiare per lirradiazione della prostata, cerca almeno di limitarne la quantità. Per esempio, riduci il numero di tazze di caffè che bevi ogni giorno; la stessa cosa vale per gli alcolici: cerca di viverli come un piacere occasionale che si può mangiare per lirradiazione della prostata limitati a un paio di drink a settimana.

Riduci l'assunzione di sale. Il modo migliore per ridurre il consumo di sodio è di mangiare frutta e ortaggi freschi, latticini e carne, evitando i cibi confezionati, in scatola e surgelati; dato che questa sostanza viene spesso usata come conservante, è presente in molti alimenti preconfezionati. Prenditi tutto il tempo per leggere e confrontare le etichette degli ingredienti.

La maggior parte delle etichette dei prodotti alimentari deve riportare per legge la quantità di sodio presente e la percentuale equivalente della dose giornaliera raccomandata. Gli esperti consigliano di non superare la quantità di 1,5 g al giorno. Mangia grassi sani ed evita quelli "cattivi".

Limita il consumo di grassi saturi provenienti da fonti animali e latticini, opta invece per quelli sani, come l'olio di oliva, la frutta a guscio e gli avocado. I prodotti animali ricchi di grassi, come la carne, il burro e il lardo, sono stati correlati a un aumento del rischio di cancro alla prostata. Metodo 2. Prendi gli integratori. La ricerca sul cancro sottolinea l'importanza di ottenere i nutrienti essenziali dai cibi e non dagli integratori vitaminici, quando possibile.

Prendi gli integratori di zinco. Ci sono recensioni contrastanti circa la loro efficacia, sia da parte di pazienti sia nel mondo medico; consulta quindi il dottore prima di provarle. Non fumare. Sebbene la correlazione tra questa malattia e il fumo sia dibattuta da molto tempo, si ritiene che l'uso del tabacco inneschi dello stress ossidativo a causa dell'eccessiva produzione di radicali liberi, ritenendo pertanto plausibile il legame tra cancro e fumo.

In una meta analisi di 24 studi, i ricercatori hanno riscontrato che il fumo di sigaretta è realmente un fattore di rischio per il cancro alla prostata. Mantieni un peso nella norma. Se sei in sovrappeso, mettiti a dieta e programma una routine di esercizio fisico per restare in salute.

Se sei obeso o in sovrappeso, è importante stabilire l'indice di massa corporea BMIun indicatore della quantità di tessuto adiposo. Per calcolarlo, devi dividere il peso in chili della persona per il quadrato dell'altezza espressa in metri.

Un BMI compreso nei valori ,9 è considerato sovrappeso, mentre uno oltre 30 significa obeso. Ricorda che è sufficiente sentirti soddisfatto, non è necessario abbuffarsi. Fai attività fisica regolarmente. Non è ottima solo per ridurre il rischio di che si può mangiare per lirradiazione della prostata tipi di cancro, ma offre anche dei vantaggi per altri potenziali problemi di salute, come la depressione, le malattie cardiache e gli ictus. Se stai iniziando solo ora ad allenarti un po', comincia lentamente, camminando per andare al lavoro, prendendo le scale anziché l'ascensore e facendo qualche passeggiata serale.

Man mano che migliori, esegui esercizi più impegnativi, come l'aerobica, il ciclismo, il nuoto o la corsa. Esegui gli esercizi di Kegel. Consistono nel contrarre i muscoli del pavimento pelvico come se volessi fermare il flusso di urina durante la minzionetenendoli in tensione per qualche momento e poi rilassandoli. Svolgendo regolarmente questi esercizi, puoi rafforzare e rendere più tonici i muscoli di questa zona; puoi eseguirli ovunque e in qualsiasi momento, dato che non richiedono alcun accessorio speciale!

Contrai i muscoli attorno che si può mangiare per lirradiazione della prostata scroto e all'ano per alcuni secondi e poi rilassali. Fai dieci ripetizioni tre o quattro volte al giorno per migliorare la salute della prostata; cerca di tenere la tensione per dieci secondi. Puoi eseguire gli esercizi anche stando sdraiato sulla schiena, sollevando il bacino e contraendo i glutei; mantieni la tensione per trenta secondi e poi rilascia.

Eseguili per cinque minuti tre volte al giorno, distanziando le diverse sessioni. Eiacula spesso. Inoltre, eiaculare spesso aiuta ad alleviare le tensioni psicologiche, rallentando di conseguenza la crescita delle cellule tumorali. Per esempio, non è ancora del tutto chiaro quanto spesso sia necessario eiaculare per ottenere tali benefici; i ricercatori ritengono tuttavia che le frequenti eiaculazioni si associno ad altri indicatori di uno stile di vita sano, come un'alimentazione corretta e una regolare attività fisica.

Metodo 3. Conosci la tua storia familiare. Se un parente diretto di sesso maschile come il padre o il fratello ha il cancro alla prostata, aumenta in modo significativo anche il tuo rischio di che si può mangiare per lirradiazione della prostata in realtà, le probabilità sfavorevoli sono più che doppie!

È di estrema importanza quindi informare il medico della storia clinica della tua famiglia, in modo che possiate collaborare per creare un programma completo di prevenzione. Conosci i sintomi di un potenziale problema alla prostata. Potresti manifestare disfunzioni erettili, sangue nelle urine, dolore durante la minzione o i rapporti sessuali, dolore ai fianchi o alla zona lombare o una costante sensazione di dover urinare.

Fatti visitare regolarmente dal medico. Le associazioni dei medici raccomandano di sottoporsi a degli esami di screening per il cancro alla prostata dall'età di 50 anni o anche a 45 anni, se c'è qualche fattore di rischio per questa malattia. Tra i diversi test è previsto quello del sangue dell'antigene prostatico specifico PSA. Il PSA è una sostanza che viene prodotta sia dalle cellule sane sia da quelle tumorali presenti nella prostata e si trova in piccola quantità nel sangue.

Detto questo, è risaputo che diagnosticare precocemente i tumori aumenta le probabilità di trattarli con successo. Avvertenze Non ignorare i problemi alla prostata. Se la ghiandola si ingrossa e non si interviene, possono sorgere dei disturbi più gravi, come infezioni alle vie urinarie, calcoli renali e alla vescica, oltre ad altri problemi.

I veterani della guerra del Vietnam che si sono esposti all' Agente Arancio sono maggiormente a rischio di una forma aggressiva di cancro alla prostata. Informazioni sull'Articolo Questo articolo è stato scritto in collaborazione con Chris M. Hai trovato utile questo articolo? I cookie permettono di migliorare l'esperienza wikiHow.

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