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Home Cos'è Nuovo? Forum Body Zone Integratori uso e caratteristiche. Olio di semi di lino. Pagina 1 di 2 1 2 Ultima Vai alla pagina: Risultati da 1 a 15 di Discussione: Olio di semi di lino. Brutta notizia. Ciao El Ciava. Muscle Nutrition Advertisement. Motivazione olio di lino e della prostata cancro alla prostata sono la forma ridotta del testosterone, il DHT, ed un alto livello di estrogeni.

Tali ormoni provocano una maggiore produzione localizzata di IGF-1 che comporta l'implementazione delle cellule satellite al tessuto prostatico provocando iperplasia, in genere olio di lino e della prostata BPH o maligna.

Tuttavia i meccanismi di formazione del tumore prostatico non sono ancora ben chiari. Il discorso degli acidi grassi riguarda non la formazione del tumore in se, ma il fatto che sono la fonte di nutrimento delle cellule tumorali. Esse, infatti, usano, come fonte energetica, unicamente il 5-HETE.

Il 5-HETE è una sostanza chimica che si forma dalla riduzione dell'acido arachidonico acido grasso Omega-6 che si trova in abbondanza nelle carni rosse ed in alcuni oli quali mais e arachidi per via dell'azione dell'enzima 5-lipoossigenasi 5-LO. Questo è il motivo per cui mi ha colpito il tuo post, non riesco a vedere la correlazione dell'acido alfa linoleico con il nutrimento di tali cellule tumorali.

Gli studi da te mostrati sono del ', studi più recenti, tra cui uno molto importante del pubblicato in Proceedings della National Academy of Sciences dalla University of Virginia Cancer Center, hanno mostrato come l'apoptosi delle cell.

Forti inibitori del 5-HETE sono il ginger, tè verde, palmetto seghettato, olio di oliva. Finchè la questione sarà olio di lino e della prostata, vorrei ricordare che è l'eccesso la causa di tutti i mali. Chiedo scusa per il tempo rubato. Lo studio del arriva alla stessa conclusione dello studio del ' Quando si legge uno studio, bisogna sempre fare attenzione all'interpretazione.

Gli studi vengono olio di lino e della prostata in maniera "monotematica", per vedere cosa accade con l'utilizzo di una molecola. Dalla lettura degli studi da te citati, ad esempio, la mia interpretazione potrebbe essere la seguente: - alta correlazione tra tumore alla prostata e elevato consumo di carne rossa la causa sono prettamente gli acidi grassi animali, quindi saturi e, sembrerebbe, acido alfa-linoleico. Non dimenticare comunque quello che ti ho detto a proposito dell'acido arachidonico - notare che gli acigi grassi della carne sono solidi, hanno dunque una catena carboniosa lunga, satura qindi lineareche permette grande coesione tra le molecole.

Ciao ciao. Comunque questo e il mio e-mail elciavado hotmail. Be a quanto sembra sei un medico o qualcosa del genere Benvenuto sul forum, fa sempre piacere avere gente nuova, soprattutto se con una certa preparazione che puo' essere d'aiuto a tutti.

Originariamente Scritto da Vincio. Scusate il mostruoso off topicche! Ti ringrazio per il benvenuto. Per el ciavador ho provato a risponderti, ma ho problemi con la posta elettronica. Ora devo andare, appena possibile ti mando una mail. Nb in ogni caso la correlazione dipende da un'alimentazione in cui l'elemento "saturo" incide in maniera primaria rispetto a gli altri acidi grassi Ragazzi il cancro della prostata e' un strepitoso aumento e cio' non dipende dagli ormoni, che sono grossomodo gli stessi di 30 anni fa Speriamo solo che chi fa della ricerca la faccia con coscienza e questo ci porti a scoprire qualche cosa di utile per non crepare tutti di cancro alla prostata fra qualche decina di annetti Probabilmente integrare con l'olio di lino non e' una grande idea, visto che ci sono parecchie segnalazioni di associazione acido linolenico-aumento ca prostata Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!

L'osservazione di pt è giusta, se ci sono grassi da demonizzare questi sono proprio i saturi. Potrebbe succedere di ammalarsi di cancro alla prostata assumendo anche solo mezzo cucchiaino di olio di lino al olio di lino e della prostata Questa è la vita, potrebbe anche succedere che uscendo dalla doccia si scivoli e ci si spacchi il cranio contro lo spigolo del Water Pagina 1 di 2 1 2 Ultima Vai olio di lino e della prostata pagina:.

Navigazione Rapida Integratori uso e caratteristiche. Integratori uso e caratteristiche. Prive Staff Only Fakes, infrazioni, segnalazioni. Discussioni Simili olio di semi di lino Di fuma-slayer nel forum Dieta ed Alimentazione. Risposte: 9 Ultimo Messaggio: Risposte: 10 Ultimo Messaggio: Risposte: 16 Ultimo Messaggio: Olio di semi di lino Di Fly nel forum Dieta ed Alimentazione. Risposte: 5 Ultimo Messaggio: Risposte: 13 Ultimo Messaggio: Segnalibri Segnalibri Digg del.

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Grazie alle loro proprietà emollienti e protettive, i semi di lino possono anche essere utilizzati sotto forma di infuso per calmare le infiammazioni interne tubo digerente, vie urinarie o esterne pelle.

In letteratura esistono alcune evidenze preliminari sulle possibili proprietà antitumorali dei semi di lino, in riferimento al tumore della prostata ; tali proprietà sarebbero olio di lino e della prostata ricondurre al generoso contenuto in lignani. Il condizionale è chiaramente d'obbligo, in quanto l'effettiva portata di tale beneficio rimane incerta. Questi ultimi sono ricchi di trigliceridicostituiti da:. Le percentuali riportate tra parentesi indicano, approssimativamente, la copertura dell'apporto giornaliero consigliato negli Stati Uniti Olio di lino e della prostata.

L'apporto di questi nutrienti deve necessariamente provenire dall'alimentazione, dal momento che l'organismo non è in grado di produrli a partire da altri substrati lipidici. A tal proposito, l'olio di lino è sicuramente migliore dell' olio di oliva e degli oli di semi tradizionalima meno efficace rispetto agli oli di pesceperché povero di acido eicosapentaenoico EPA e acido docosaesaenoico DHA. Un adeguato apporto di acido alfa-linolenico indifferenziato, tramite il regolare consumo di olio di semi di lino, è comunque efficace nel proteggere l'organismo da malattie cardiovascolari e da alcune malattie infiammatorie- neurodegenerative.

L'attività olio di lino e della prostata è potenziata dal discreto contenuto in vitamina Ecomunque insufficiente per prevenire l'irrancidimento a cui l'olio di lino è particolarmente soggetto. Buona anche la presenza di lecitinaun insieme di fosfolipidi necessari per il buon funzionamento del sistema nervoso e del cervello.

A quest'olio sono ascritte anche olio di lino e della prostata antiemorroidalianticolitiche e regolatrici sulla funzione intestinale. Per essere assimilati ed elaborati al meglio nei loro derivati, gli acidi grassi polinsaturi presenti nell'olio di lino vanno assunti, preferibilmente, in pasti poveri di grassi animali e zuccheri semplici.

E' importante non superare le dosi di assunzione consigliate. Solo affiancandolo alle fonti lipidiche tradizionali è infatti possibile soddisfare il fabbisogno di tutti gli acidi grassi, compresi quelli saturiche alle giuste dosi sono comunque fondamentali per un'ottimale efficienza fisica.

Analogo discorso per il colesterolo. FONTE: " acidi grassi essenziali negli alimenti " è stato redatto sulla base dei dati forniti dal ministero dell'agricoltura statunitense. La ricchezza di acidi grassi polinsaturi ha tuttavia il difetto di amplificare i problemi di conservabilità; l'olio di semi di lino, infatti, irrancidisce rapidamente e dev'essere ottenuto per spremitura a freddo, dal momento che questi acidi grassi si alterano facilmente con le alte temperatura per questo motivo dev'essere sempre utilizzato crudo, mai per fritture o soffritti.

Anche i semi frantumati devono essere utilizzati entro pochi giorni per evitare i suddetti fenomeni di irrancidimento. Infatti, se esposto all'aria, l'olio di lino forma una massa bruna solida, che viene utilizzata nella preparazione di vernici e pitture. L'olio di lino viene generalmente commercializzato in piccole bottiglie o mlha un tempo di conservazione ridotto e dev'essere olio di lino e della prostata consumato entro un mese dall'apertura.

Per proteggerlo dalla luce e dal calore va conservato in bottiglie opache ben sigillate, e riposto in un luogo fresco in frigorifero dopo l'apertura, con il tappo ben chiuso. Molti esperti o presunti tali raccomandano il consumo di semi di lino macinati, scoraggiando l'ingestione di semi di lino interi; questi ultimi, infatti, sarebbero scarsamente digeribili, con il rischio di espellere con le feci buona parte della dose assunta, senza assorbirne i principi nutritivi.

Sebbene tale raccomandazione sia piuttosto diffusa, in letteratura non vi sono importanti sperimentali a sostegno di questa ipotesi. Per fare chiarezza sull'argomento, potremmo dire che molto dipende dalle finalità per cui i semi di lino vengono assunti:.

Esistono due principali varietà di semi di lino: gialli detti golden e marroni. La maggior parte delle varietà presenta simili caratteristiche nutrizionali, incluse analoghe concentrazioni di omega tre. In cucina i semi di lino possono essere aggiunti a piacere al pane e agli impasti salate pizza, focaccealle insalate, agli impasti dolci torte da forno, muffin ecc.

I olio di lino e della prostata di lino e la farina che da essi si ottiene sono molto impiegati nella cucina vegetariana e vegana, sia per le virtù nutrizionali, sia per alcuni caratteristiche tecniche.

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Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici. Scopriamo tutte le proprietà dell'olio di semi di lino: dai benefici terapeutici alle proprietà estetiche per la cura di pelle e capelli. Vediamo come conservare questo olio particolarmente delicato e analizziamo le controindicazione ed i possibili effetti collaterali.

L'approfondimento fornisce consigli inoltre consigli pratici sulle dosi e le corrette modalità di assunzione e la ricetta per preparare in casa un olio di lino fai da te del tutto naturale. Raccolti per trebbiatura, essiccati o tostati vengono spremuti per ricavare un olio grezzo che poi viene sottoposto a vari procedimenti.

Un buon dosaggio di olio di semi di lino deve essere accostato a dei piccoli accorgimenti, necessari affinchè la presenza di omega 3, nel nostro organismo, sia in quantità superiore rispetto agli omega Nonostante le attenzioni, olio di lino e della prostata durata di questo prodotto varia da alcuni giorni a massimo un mese da quando è stato aperto a testimonianza della sua naturalezza e genuinità.

Olio di semi di lino: proprietà curative e benefici per pelle e capelli Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici Scopriamo tutte le proprietà dell'olio di semi di lino: dai benefici terapeutici alle proprietà estetiche per la cura di pelle e capelli. Indice Articolo: Cos'è e come viene prodotto? Proprietà e benefici Quando e come assumerlo? Dalla pianta di lino nascono i semi da cui si ricava i prezioso olio. Sistema cardiovascolare. Una dose giornaliera variabile, che va da 1 a 3 gr circa, consente di regolarizzare il battito cardiaco e migliorarne la frequenza, riducendo al minimo il rischio di malattie cardiovascolari.

Gli omega 3 sono sono indispensabili per lo smaltimento del colesterolo e dei trigliceridi. Sistema nervoso. La vitamina E, in esso contenuta, è un ottimo antiossidante la lecitina contiene una componente fosfolipidica ottima per migliorare le prestazioni del sistema nervoso e del cervello. Apparato digerente. Antiallergico- antinfiammatorio. I lignani, infatti, neutralizzano le tossine e rafforzano il sistema immunitario.

I semi di lino hanno, inoltre, proprietà emollienti e nutritive; vengono utilizzati anche per donare lucentezza e morbidezza ai capelli sfibrati. Gravidanza e infanzia. Quando e come assumerlo: il giusto olio di lino e della prostata. Come conservarlo? Come preparare in casa un olio di semi di lino tutto naturale: la ricetta fai da te. Controindicazioni ed effetti collaterali: il rischio di ossidazione.

Inoltre non tutti gli oli di lino in commercio sono convenientemente conservati: Le bottiglie non sono totalmente opache tanto da proteggerlo dalla luce ; Non sempre viene conservato in frigo. Il rischio di ossidazione è quindi molto alto! Ginseng: proprietà, benefici, controindicazioni ed effetti collaterali Olio di lino e della prostata equilibrata Alimentazione corretta per dimagrire Cioccolato fondente: proprietà, benefici e calorie.

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I Semi di lino nome latino: Linum usitatissimumsono i semi della pianta di lino, che si pensa abbia avuto origine in Egitto. Cresce in tutto il Canada e Stati Uniti nordoccidentali. Effetti collaterali e precauzioni Integratori di olio di semi di lino olio di lino e della prostata semi di lino sembrano essere ben tollerati. Sono stati riportati pochi effetti collaterali. I semi di lino, come ogni fonte di fibra supplementare, dovrebbe essere presa con molta acqua, altrimenti potrebbe peggiorare la stipsi o, in rari casi, persino causare blocco intestinale.

Che cosa dice la Scienza I semi di lino olio di lino e della prostata fibra solubile, come quello presente nella crusca di avena, e possono avere olio di lino e della prostata effetto lassativo.

Studi su preparati di semi di lino per livelli di colesterolo più bassi riportano risultati contrastanti. Una revisione del di una ricerca clinica ha trovato che gli effetti per abbassare il colesterolo erano più evidenti nelle donne olio di lino e della prostata postmenopausa e nelle persone con concentrazioni iniziali di colesterolo olio di lino e della prostata.

Ma dati affidabili non sono disponibili e sufficienti per determinare se i semi di lino sono efficaci per le condizioni del cuore. I risultati di alcuni studi sono contrastanti sul fatto che i semi di lino riducono le vampate olio di lino e della prostata calore. Una buona prova suggerisce che i semi di lino non olio di semi di lino producono effetti lassativi. Aumenti delle feci sono stati osservati in persone che assumono semi di lino. I semi di olio di lino e della prostata in grandi dosi, o quando presi senza acqua a sufficienza, puossono causare ostruzione olio di lino e della prostata.

I primi dati disponibili indicano che livelli bassi o squilibri di alcuni acidi grassi insaturi possono contribuire ADHD. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi risultati. Tuttavia, un effetto significativo non è stato segnalato. Sono necessarie ulteriori ricerche. I primi dati disponibili indicano che la supplementazione di semi di lino possono beneficiare la prevenzione o il trattamento del carcinoma mammario. Ulteriori ricerche sono necessarie in questo settore.

Gli effetti ormonali dei semi di lino possono migliorare i sintomi di dolore al seno. Tuttavia, olio di lino e della prostata necessarie ulteriori ricerche prima che una conclusione possa essere designata. I semi di lino possono migliorare le arterie intasate o gli esiti cardiovascolari, basate sulle proprietà antiossidanti e ipolipemizzanti. Gli acidi grassi polinsaturi e ALA possono beneficiare le persone con malattie cardiache.

Diete ricche di ALA, come la dieta mediterranea, hanno migliorato i risultati in persone con un precedente attacco di cuore. Il Lino è stato studiato per i suoi effetti sulla glicemia, ma i rapporti sono inconcludenti.

Sono necessarie ulteriori ricerche in questo campo. Un estratto di lignani di semi di lino è stato segnalato per migliorare i sintomi del tratto urinario nelle persone con iperplasia prostatica benigna ingrossamento della prostata. I primi dati disponibili indicano che livelli elevati di ALA nei tessuti grassi possono essere associati ad abbassamento della pressione sanguigna.

Le diete integrate con semi di lino hanno abbassato la pressione sanguigna negli studi umani. Tuttavia, la ricerca futura è necessaria in questo settore.

Molteplici studi umani su lino hanno avuto risultati contrastanti sul colesterolo. È stato suggerito che i semi di lino non olio di semi di lino produce effetti lassativi. Maggiori perdite di feci sono state osservate nei pazienti trattati con semi di lino. Unaa ricerca limitata suggerisce che i semi di lino possono migliorare la funzione renale nelle persone con nefrite lupica rene infiammato.

Le prime ricerche suggeriscono che i semi di lino possono migliorare i sintomi della menopausa, come la densità minerale ossea e colesterolo. Tuttavia, gli effetti dei semi di lino sui sintomi della menopausa sono mescolati. Ulteriori ricerche sono necessarie.

I Semi di lino sono stati studiati per i disturbi della sindrome metabolica ipertensione, colesterolo e diabetecon risultati alterni. Le prove su persone con sindrome metabolica sono inconcludenti. Esiste una ricerca limitata sugli effetti dei semi di lino in pazienti obesi. Le prime ricerche evidenziano un mancato beneficio olio di lino e della prostata perdita di peso.

I Semi di lino hanno causato una riduzione della fame e un aumento della pienezza. I semi della pianta sono stati storicamente utilizzati per le infezioni delle vie respiratorie superiori. Ulteriori studi controllati sono necessari per confermare questa conclusione. Medicazioni con i semi di lino su ulcere da pressione sono state studiate.

Sulteriori approfondimenti olio di lino e della prostata controllati futuri sono necessari in questo settore. Sono necessari ulteriori studi di alta qualità. La supplementazione orale semi di lino è stata studiata nelle donne con sensibilità della pelle. Le Diete integrate con i Semi di Lino non olio di semi di lino sono state associate ad un aumento dei danni delle cellule. Sono necessarie ulteriori ricerche per questo. Diversi studi non hanno avuto un effetto significativo dei semi di lino sul rischio di osteoporosi o la densità minerale ossea.

Sono necessari ulteriori studi in questo settore. Inserisci il tuo indirizzo olio di lino e della prostata per seguire questo sito e ricevere notifiche di nuovi messaggi via email.

Salute del fisico, benessere della mente, bellezza del corpo. Articoli monotematici di medicina, scienza, cultura e curiosità. Vai al contenuto. Home Collaborazioni Dott. Interi o schiacciati, i semi di lino possono essere mescolati con acqua o succo di frutta e assunti per via orale.

I Semi di lino sono disponibili anche sotton forma di polvere. I semi di lino contengono lignani fitoestrogeni o estrogeni vegetalimentre nelle preparazioni di olio di semi di lino mancano i lignani. Disturbo da deficit di attenzione e iperattività ADHD I primi dati disponibili indicano che livelli bassi o squilibri di alcuni acidi grassi insaturi possono contribuire ADHD.

Le arterie ostruite I semi di lino possono migliorare le arterie intasate o gli esiti cardiovascolari, basate sulle proprietà antiossidanti e ipolipemizzanti. Diabete Il Lino è stato studiato per olio di lino e della prostata suoi effetti sulla glicemia, ma i rapporti sono inconcludenti. Ingrossamento della prostata Un estratto di lignani di semi di lino è stato segnalato per migliorare i sintomi del tratto urinario nelle persone con iperplasia prostatica benigna ingrossamento della prostata.

Malattia cardiaca I semi di lino possono migliorare le arterie intasate o gli esiti cardiovascolari, basate sulle proprietà antiossidanti e ipolipemizzanti. Intestino irritabile È stato suggerito che i semi di lino non olio di semi di lino produce effetti lassativi. Nefrite lupica Unaa ricerca limitata suggerisce che i semi di lino possono migliorare la funzione renale olio di lino e della prostata persone con nefrite lupica rene infiammato.

Sintomi della menopausa Le prime ricerche suggeriscono che i semi di lino possono migliorare i sintomi della menopausa, come la densità minerale ossea e colesterolo. La sindrome metabolica I Semi di lino sono stati studiati per i disturbi della sindrome metabolica ipertensione, colesterolo e diabetecon risultati alterni.

Obesità Esiste una ricerca limitata sugli effetti dei semi di lino in pazienti obesi. Le ulcere da pressione Medicazioni con i semi di lino su ulcere da pressione sono state studiate. Alcune di queste condizioni sono potenzialmente gravi e dovrebbero essere valutate da un medico qualificato. Tutte le percentuali di grasso, ossa e muscoli Quale aminoacidi ramificati BCAA assumere:o ? Foto prima e dopo gli squat: storie di glutei risorti dalle ceneri Qual è la giusta percentuale di grasso che dobbiamo avere nel corpo?

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