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L'ipertrofia prostatica benigna IPB è una i migliori integratori alimentari della prostata della prostata in cui la ghiandola si ingrandisce. I maschi possono sperimentare questo in modo intermittente nella loro giovinezza, ma diventa estremamente comune con l'età. Infatti, l'IPB è presente, in varia misura, nella maggior parte degli uomini di età superiore ai cinquant'anni. Altri, tuttavia, presentano i migliori integratori alimentari della prostata molto spiacevoli tra cui minzione frequente, incapacità di svuotare completamente la vescica e infezioni batteriche.

Un sintomo particolarmente fastidioso di BPH è la nicturia, o frequente risveglio notturno per urinare. Il cancro alla prostata è il secondo tipo più comune di cancro negli uomini il primo è il cancro della pelle. Quasi nuovi casivengono diagnosticati ogni anno negli Stati Uniti secondo l'American Cancer Society.

Sebbene a un certo punto si verifichino cambiamenti nella ghiandola prostatica nella maggior parte degli uomini, gli integratori possono essere utilizzati per mantenerlo funzionante al meglio. Il polline d'api è una miscela di sostanze - polline di fiori, cera, ape saliva, nettare e miele - che viene raccolto e utilizzato come integratore alimentare. È molto ricco di sostanze nutritive e sostanze biologiche ed è stato usato per migliaia di anni per curare una vasta gamma di disturbi.

I composti flavonoidi e fenolici nel polline d'api sono stati accreditati con molti dei suoi antiossidantequalità anti-infiammatorie e di promozione generale della salute. Il Cernilton è un tipo specifico di polline d'api che viene creato quando le api impollinano la segale, ed è quello utilizzato negli studi per la salute della prostata.

È stato mostrato a ridurre l'infiammazione della prostata e migliorare i sintomi associati all'allargamento della prostata. In uno studio, gli uomini di età 62 a 89 con BPH hanno preso mg di cernilton al giorno per 12 settimane. Durante quel periodo, hanno sperimentato una migliore velocità i migliori integratori alimentari della prostata flusso delle urine. Mentre non vi è stata una diminuzione effettiva della dimensione della prostata durante il periodo settimana, coloro che hanno continuato il trattamento per un anno hanno visto una leggera diminuzione del volume prostatico.

Gli studi hanno dimostrato che quando usati con la chemioterapia, le persone hanno riportato un significativo beneficio terapeutico. Quelli con allergie alle api dovrebbero evitare il polline d'api se non indicato da un medico. Per BHP, mg di cernilton assunto 3 volte al giorno ha dimostrato di essere efficace negli studi.

Saw Palmetto Serenoa repensè una pianta originaria del sud-est degli Stati Uniti. È stato a lungo usato in sicurezza e con successo come terapia per ingrossare la prostata e il dolore pelvico in Europa. Alcuni ricercatori ritengono che Saw Palmetto funzioni impedendo la conversione di testosterone al diidrotestosterone.

Si ritiene che il diidrotestosterone abbia un ruolo nell'allargamento della prostata. Le sue proprietà anti-infiammatorie possono anche avere qualcosa a che fare con esso. Numerosi studi, molti i migliori integratori alimentari della prostata quali risalgono a un po 'di tempo, hanno dimostrato l'efficacia di saw palmetto. Mentre i risultati specifici degli studi differiscono a seconda di fattori quali il dosaggio, la lunghezza dello studio, la gravità della condizione, ecc. In effetti, una revisione degli studi ha riportato che Saw Palmetto era efficace quanto la finasteride del farmaco nel migliorare i sintomi correlati all'IPB.

Nonostante le prove, l'efficacia di saw palmetto è stata messa in discussione. Il problema è che molti ricercatori ritengono che studi precedenti con Saw Palmetto fossero mal progettati o di durata troppo breve.

Da allora sono stati pubblicati studi più recenti con disegni migliori che difendono l'uso di saw palmetto nel trattamento dell'IPB.

Inuna recensione ha persino suggerito che potrebbe essere effettivamente la fitoterapia più efficace e ben tollerata per l'IPB studiata finora. Saw Palmetto è considerato molto sicuro. Gli effetti collaterali sono lievi e reversibili e possono includere disturbi di stomaco, mal di testa, i migliori integratori alimentari della prostata e diminuzione della libido. Il dosaggio varia a seconda della forma. Generalmente, 60 mg assunto due volte al giorno ha dimostrato di essere efficace negli studi.

Il beta-sitosterolo è una miscela di composti isolati da piante come frutta, verdura, noci e semi. In diversi studi, il beta-sitosterolo ha dimostrato di migliorare i sintomi associati all'IPB, tra cui una migliore velocità di flusso delle urine e un ridotto volume residuo. Un ricercatore ha anche incontrato i i migliori integratori alimentari della prostata allo studio 18 mesi dopo e ha scoperto che i benefici del beta-sitosterolo non erano diminuiti.

I ricercatori non sanno ancora come il beta-sitosterolo eserciti i suoi effetti benefici. Anche se si ritiene che sia molto sicuro, la sua sicurezza a lungo termine non è stata completamente stabilita. Possono provenire da fonti alimentari o integratori e possono avere un posto a tavola quando si tratta di salute della prostata. Risalendo agli studi hanno dimostrato che bassi livelli di EFA sono associati all'allargamento della prostata e all'aumento del rischio di cancro alla prostata.

Studi epidemiologici hanno anche dimostrato che gli uomini il cui apporto dietetico è alto negli acidi grassi omega-3 hanno una minore incidenza di cancro alla prostata. In un esperimento, gli uomini con carenze di BPH che hanno consumato EFA hanno manifestato un miglioramento dei sintomi urinari, tra cui riduzione della nicturia, affaticamento, dolore alle gambe, cistite e dimensioni della prostata.

Questi uomini hanno anche riportato un aumento della libido. Si ritiene che gli EFA esercitino un effetto benefico sulla prostata riducendo i livelli di calcio nel sangue e aumentando il fosforo nel sangue e iodio livelli.

In risposta i migliori integratori alimentari della prostata questi risultati, alcuni ricercatori sono in disaccordo con i migliori integratori alimentari della prostata risultati di questo studio e stanno pubblicando le loro ragioni per cui ritengono che i dati vengano interpretati erroneamente. Non ci sono raccomandazioni specifiche sul dosaggio di come utilizzare gli EFA per la salute della prostata.

Gli studi indicano che anche solo evitando una carenza potrebbe fornire qualche beneficio. La migliore fonti di origine vegetale di acidi grassi omega-3 in particolare acido alfa-linolenico o ALA semi di linosemi di chia e noci. Le migliori fonti di EPA e DHA, noti anche come acidi grassi a catena lunga, includono pesci grassi come salmone, aringa e sardine.

Le foglie e le radici sono utilizzate per vari scopi medicinali. In Germania, l'ortica pungente è approvata per l'uso con BPH e viene anche utilizzata come integratore alimentare negli Stati Uniti. Si ritiene che l'ortica agisca per ridurre i sintomi urinari causati dall'IPB sopprimendo la crescita e il metabolismo delle cellule della prostata. Se combinato con Saw Palmetto, ha dimostrato di funzionare in modo simile alla finasteride.

Hanno sperimentato un minor numero di effetti collaterali associati alla finasteride, inclusi volume di eiaculazione ridotto, disfunzione erettile e mal di testa. Dopo sei mesi di trattamento, i i migliori integratori alimentari della prostata della nicturia sono stati attenuati, specialmente nei casi meno gravi. Data la variazione dei prodotti, potrebbe essere meglio seguire le indicazioni sull'etichetta.

Non sono note reazioni avverse, controindicazioni o interazioni farmacologiche. Un estratto di corteccia di prugna africana che è stato registrato con il nome di Tadenan è la forma utilizzata in molti studi clinici.

I suoi meccanismi d'azione possono essere simili a quelli del Saw Palmetto. Per quanto bene funzioni, una recensione suggerisce che, mentre è possibile che la prugna africana sia utile per l'IPB, gli studi sono troppo piccoli, di durata troppo breve e troppo variabili per fare affermazioni definitive. I botanici esotici non sono le uniche cose che possono aiutare a mantenere sana la prostata. Anche le normali zucche ol hanno qualcosa da offrire!

Non è chiaro il motivo per cui sono utili, ma alcuni ipotizzano che abbia qualcosa a che fare con gli acidi grassi specifici nei semi di zucca. Anche i semi di zucca sono ricchi di zincoun minerale necessario per il corpo e altamente concentrato nel tessuto prostatico sano. In uno studio, la combinazione di i migliori integratori alimentari della prostata di zucca con saw palmetto ha prodotto risultati promettenti.

Dopo i mesi 6, il punteggio di qualità della vita dei pazienti è migliorato e i migliori integratori alimentari della prostata è registrata una riduzione dell'antigene specifico della prostata sierica.

In questo caso, questi risultati non sono stati visti con Saw Palmetto da solo. Un altro studio ha testato solo una preparazione di semi di zucca i migliori integratori alimentari della prostata uomini 53 con BPH.

Oltre a miglioramenti misurabili nel flusso urinario, nella frequenza e nel tempo trascorso a urinare, hanno riportato migliori sensazioni soggettive sui loro sintomi. Sono considerati generalmente sicuri. Non è chiaro come funzionano ma sembrano aiutare a ridurre il gonfiore della prostata.

Non ci sono molti studi focalizzati sugli aminoacidi e sulla prostata. Non sono stati segnalati effetti collaterali. Gli integratori di aminoacidi non sono raccomandati per le persone con problemi renali.

Mentre Madre Natura potrebbe aver reso la prostata vulnerabile ai problemi, almeno ha anche fornito alcuni efficaci, accessibili e sicuri rimedi naturali. Molti dei vegetali citati possono essere efficaci quanto i farmaci con molti meno effetti collaterali. I migliori integratori alimentari della prostata sempre, è una buona idea consultare il proprio medico per qualsiasi domanda o dubbio sulla propria situazione specifica. Continua a leggere: 10 Supplementi più utili per la salute degli uomini.

Facci sapere se ti è piaciuto il post. Questo è l'unico modo in cui possiamo migliorare. Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. I migliori integratori alimentari della prostata come vengono elaborati i dati dei tuoi commenti. Jessica Moon, MS. Jessica I migliori integratori alimentari della prostata, MS è una nutrizionista clinica con sede nel Connecticut. Lavora con individui e famiglie per esplorare l'area grigia della nutrizione in continua espansione.

Ha conseguito la laurea in Scienze politiche presso la Northeastern University di e il master in Human Nutrition presso l'Università di Bridgeport in Email Jessica. Questo sito web utilizza i cookie per migliorare la tua esperienza mentre navighi attraverso il sito web.

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