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La nostra Versilia è terra ciclismo e della prostata ciclisti più o meno amatoriali. Il ciclismo è un grande sport, salutare e molto meno traumatico rispetto ad altri. Non a caso è praticato anche dai non più giovani e probabilmente è lo sport più esercitato, anche ad alto livello, da chi ha raggiunto la cosiddetta terza età.

In passato si riteneva la pratica ciclistica sconsigliabile a causa del sellino, che comprimendo la zona dove è situata la prostata e i nervi e vasi genitali avrebbe causato problemi di sesso, fertilità e minzione. In realtà la cosa ciclismo e della prostata molto meno certa di quello che in genere si pensa in quanto la compressione del sellino si ripercuote sopratutto sulla superficiale zona perineale piuttosto che sul più profondo piano prostatico. Ogni ciclista, in effetti, sa che durante e dopo una lunga pedalata possono ciclismo e della prostata disturbi alla prostata temporanei come ciclismo e della prostata dei genitali, formicolii ciclismo e della prostata questa sede e qualche fastidio a urinare.

Sono disturbi dovuti alla compressione prolungata dei nervi e vasi di questa zona che regrediscono spontaneamente variando la posizione in sella ciclismo e della prostata alzandosi per qualche attimo sui pedali o semplicemente alla fine della pedalata.

Non a caso i problemi, quando ci sono, nascono sopratutto nella pratica amatoriale. A livello professionistico non si hanno riscontri di frequenti danni alla prostata. Inoltre molti sportivi amatoriali usano invece mezzi decisamente poco protetti. Il sovrappeso è poi un fattore decisivo, sottovalutato da chi pensa di dedicarsi alla bici anziché, ad esempio, alla corsa proprio perché ha chili di troppo. Per gli uomini, la bicicletta amica del sesso! Poi, tutto passa….

In questo caso, occhio alla sella delle bici! Se si esagera con il ciclismo qualche rischio sulla fertilità in effetti si corre. A dirlo è una ricerca sulla rivista medica internazionale Fertility and Sterility, secondo cui più di cinque ore alla settimana sul sellino possono danneggiare le capacità di movimento degli spermatozoi. Ma anche se in parte tranquillizzati qualche accortezza è pur sempre bene ciclismo e della prostata presente prima di inforcare le nostre due ruote:.

Se si ciclismo e della prostata correttamente seduti sulla sella o, meglio, se la sella è adatta, si appoggiano su di essa quelle due protuberanze ossee del bacino, le tuberosità ischiatiche, che possiamo palpare a livello dei glutei, lateralmente al perineo. La zona perineale dovrebbe solo toccare la sella, sfiorarla, senza appoggiarsi con tutto il peso, dato che si trova più in profondità rispetto alle due tuberosità.

Quindi, se tutto è corretto, la zona perineale e la sottostante prostata non saranno compresse. I problemi provengono quindi dalla morfologia e le dimensioni della sella, che devono essere adatte alla nostra anatomia. La distanza fra le due tuberosità ischiatiche non è identica in tutti gli individui.

In particolare, la larghezza deve essere tale per cui le tuberosità si appoggino bene su di essa e la parte più stretta della sella non si incunei fra di ciclismo e della prostata, comprimendo il perineo. La sella ideale non esiste.

Esistono numerose selle ideate e costruite per chi ha problemi di prostata: apribili, con una depressione al centro, ecc, ma anche in questo caso non è detto che la sella si adatti alla propria conformazione. Purtroppo, in questo caso, non esistono consigli certi da dare. Sicuramente, una sella già da subito deve risultare confortevole.

Allora cari amici ciclisti. NON è la bicicletta che fa crescere o ammalare la prostata! Magari con qualche piccola attenzione. Didier TronchetPiccolo trattato di ciclosofia, VersiliaToday Redazione. Ciclisti della domenica.

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Quando ciclismo e della prostata ho detto che pratico ciclismo in maniera abbastanza leggera uscite alla settimana da 2 h ciascuna mi ha detto di evitare tale sport oppure di limitarlo al massimo ciclismo e della prostata che già faccio un lavoro sedentario. Io proprio non ce la faccio, cosa ne pensate? Grazie dei consigli. Siete d'accordo? Sinceramente da poco mi sono accorto che facevo un errore madornale: usavo gli slip sotto i pantaloncini, adesso sospendo per un periodo l'uso della bici in modo da far rientrare l'infiammazione e poi vediamo se a ripartire senza slip le cose migliorano.

Reactions: alex Ragazzi anche a distanza di anni di questo theatre posso sapere per il problema della prostata perchè è consigliata questa sella?? Per il grande foro al centro? Ho capito, che prezzo hanno le SMP in carbonio? Mi riallaccio al tread ed al modello di sella. Io credo di si poiché il foto centrale è incredibilmente grande.

Ice70 Apprendista Cronoman. Cambiando bici l'ho presa usata con una bella sella prologo Cone50 in carbonchio dura ciclismo e della prostata bestia non fa per me dopo km sopra l'ho dovuta cambiare subito con una selle italia ciclismo e della prostata il foro come sulla mia vecchia bike ma causa sella dura credo che ciclismo e della prostata sia infiammato un po' la prostata?

Per il resto no ho problemi per urinare e altro Per sfiammare basteranno anti infiammatori o ci vorrà un cura di antibiotici?

Allora, io ho una prostatite cronica che riesco a gestire. La prima cosa che si deve fare è acquistare un pantaloncino con fondello ciclismo e della prostata gel di buona ciclismo e della prostata, io uso il Santini poichè, come pochi sanno, il nemico nr.

Ma siete impazziti???? La seconda cosa da fare è acquistare una sella SMP. Ma attenzione alla scelta del modello.

Io, ad esempio, ciclismo e della prostata due tipi di SMP, la stratos e la Composit, che vanno bene entrambe per i bacini alquanto stretti, Orbene, con la stratos la prostatite ricompare dopo poche uscite, con la Composit No. Ovviamente la cosa è soggettiva. Bisogna provare. Invece, le SMP come altre selle del genere, somo appositamente studiate per questo tipo di problemi. Per quanto riguarda i cosidetti dottori che dicono immediatamente:" non andare più in bici" senza neanche provare a risolvere il problema, questi non fanno caso anche perchè non gli interessa alle implicazioni psicologiche che subisce colui che ama la bici alla pazzia e che si trova costretto immediatamente a lasciare questo meraviglioso sport.

Buona pedalata a tutti!!!! Nel mio caso mi ero un po' infiammato a causa della sella non proprio adatta. N3bbia Scalatore. Curiosità ma cosa si rischia pedalando, o per girar la domanda, cosa dovrebbe prevenir questa visita? Devi accedere o registrarti per poter rispondere. Alto Basso.

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Il ciclismo è uno sport praticato anche dai non più giovani e probabilmente è lo sport più praticato, anche ad alto livello, da chi ha raggiunto la cosiddetta terza età. Fra i tanti problemi legati al passare degli anni, per l'uomo, si devono mettere in preventivo anche i problemi legati alla prostata. I pareri sulla ciclismo e della prostata dell'attività ciclistica per chi soffre di prostata sono spesso discordi. Molti medici generici e molti urologi ritengono che la pratica sia sconsigliata a causa del sellino, che comprime la zona dove ciclismo e della prostata situata la prostata.

Purtroppo, non esiste molta cultura sportiva, anche nella classe medica, e per molti è difficile capire come proibire un'attività sportiva, ciclismo e della prostata fisica più amata, sia invalidante, specie da un punto di vista psicologico.

Anche se questo lo sostiene, soprattutto, chi non vive lo sport, e in particolare il ciclismo, in prima persona. I problemi ciclistici, più che a livello prostatico, si ripercuotono sulla zona perineale. Possiamo considerare due differenti tipologie di problemi: quelli cutanei, legati allo sfregamento, e quelli compressivi, che interessano le strutture profonde di questa zona.

La compressione, in genere, interessa i vasi e i nervi che transitano in questa zona, vale a dire vasi e nervi diretti ai genitali. Vanno quindi presi in considerazione i segni temporanei come l'addormentamento dei genitali, i formicolii in questa sede e i disturbi a urinare.

Ciclismo e della prostata disturbi che compaiono durante l'attività e che ciclismo e della prostata spontaneamente variando la posizione in sella o alzandosi per qualche attimo sui pedali. Il perdurare durante l'attività o il persistere al termine della stessa, sono sicuramente sintomi da tenere sotto controllo.

Per quanto riguarda la prostata in sè, l'attività ciclistica non dovrebbe entrare direttamente in causa. Una prostata sana, di dimensioni normali, non risente della posizione in sella. Diverso il discorso in caso di patologie e di dimensioni aumentate soprattutto quando ci troviamo di fronte a sintomi riferibili ad infiammazione ciclismo e della prostata acuta, subacuta o cronica: la prostatite.

In questi casi l'attività ciclistica deve essere sospesa fino a guarigione avvenuta, ascoltando e rispettando quanto consigliato dal medico e dallo specialista. Per quanto riguarda l'ipertrofia della prostata e l'aumento delle sue dimensioni, continuare o no l'attività ciclistica deve essere una decisione ben valutata.

Sicuramente si dovrà intervenire sulla posizione in sella e sulla sella stessa. Se si è correttamente seduti sulla sella o, meglio, se la sella è adatta, si appoggiano su di essa quelle due protuberanze ossee del bacino, tuberosità ischiatiche, che possiamo palpare a livello dei glutei, lateralmente al perineo.

La zona perineale dovrebbe solo toccare la sella, sfiorarla, senza appoggiarsi con tutto il peso, dato che si trova più in profondità rispetto alle due tuberosità. Quindi, se tutto è corretto, la zona perineale non deve venire compressa.

I problemi ciclismo e della prostata quindi la morfologia e le dimensioni della sella, che devono essere adatte alla nostra anatomia. La distanza fra le due tuberosità ischiatiche non è identica in tutti gli individui. In particolare, la larghezza deve essere tale per cui le tuberosità si appoggino bene ciclismo e della prostata di essa e la parte più stretta della ciclismo e della prostata non si incunei fra di esse, comprimendo il perineo.

Comprime eccessivamente il perineo anche chi tende a stare seduto sulla punta della sella. La sella ideale non esiste.

Purtroppo, in questo caso, non esistono consigli da dare, ma solo l'uso. Sicuramente, una sella già da subito deve risultare confortevole.

I problemi si evidenziano, quasi sempre, dopo almeno un'ora di pedalata e su terreni o con impegni che obbligano a posizioni stabili protratte. Inutile dire che, in questo caso, estetica e leggerezza devono subito essere messe da parte. La sella deve essere rigida, indeformabile, dura, e la sua forma e le sue dimensioni devono adattarsi alla conformazione personale.

Esistono numerose selle ciclismo e della prostata e costruite per chi ha problemi di prostata, ma anche in questo caso non è detto che la sella si adatti alla propria conformazione. Il disegno di queste selle si basa sull'anatomia e sono concepite per evitare compressioni, ma le soluzioni sono diverse e i tipi diversi. Insistiamo, quindi, con il ciclismo e della prostata ognuno a trovare la soluzione che meglio si adatta alle proprie esigenze e alla propria struttura.

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